Les bienfaits du Massage... 

 
Plus qu’un moment de détente, le massage contribue à réduire les malaises physiques causés par des stress tels que maux de dos, manque d’énergie, insomnies, tensions etc.

Le massage a de nombreux effets positifs : d’abord sur la structure et la posture de votre corps ; il soulage ensuite le mal de dos, rend vos muscles plus souples et plus élastiques ; il aide aussi au relâchement de  vos tensions.

Sur le fonctionnement de tout votre organisme, le massage apaise et calme, soulage la douleur, améliore non seulement votre sommeil mais améliore également la circulation sanguine et lymphatique, ce qui produit une meilleure oxygénation et une meilleure élimination des toxines.

Sur les plans sensoriel et psychomoteur, il augmente la conscience de votre corps, éveille votre sens du toucher, aiguise vos perceptions et  favorise une plus grande circulation de l’énergie.  

Sur le plan psychologique et émotionnel, il accroît la conscience de vos émotions, contribue à l’ouverture d’esprit et à la résistance au stress.

Dans le  cas plus spécifique des approches énergétiques, le massage  agit sur les zones de tensions afin de favoriser un meilleur équilibre. Il accroît de fait la résistance aux maladies.


Elisabeth & Antoine